Entdecken Sie die Kreativität, die in Ihnen steckt und stärken Sie Ihr Selbstvertrauen durch ein optimiertes Gedächtnis!
Bis zum 6. Juli 1986 gehörte mein schlechtes Gedächtnis ebenso zu meinem Alltag wie die raffinierte Technik, die ich entwickelt hatte, um dieses zu kaschieren. Und dann kam es zu folgendem Ereignis: Ich war in Boston und flog zurück nach Hause. Bei uns sollte eine Party stattfinden, weil meine Tochter ein halbes Jahr alt wurde – deshalb kann ich mich auch noch so gut an das Datum erinnern. Als ich in Zürich landete, wollte ich so schnell wie möglich nach Hause, fand mein Auto aber nicht im Parkhaus. Mein Trick bestand damals darin, mein Auto immer in den drei obersten Etagen desselben Parkhauses auf dem Flughaften Zürich-Kloten abzustellen, denn so musste ich maximal drei Etagen lang suchen. Gerade an diesem Tag funktionierte der Trick aber leider nicht! Eineinhalb Stunden suchte ich völlig erfolglos nach meinem Auto. Es hatte 30 Grad im Schatten, ich war durchnässt von Schweiß und hatte zwei schwere Koffer dabei. Dann verhedderte sich der schwerere der beiden Koffer in einer Metallleiste, woraufhin ich ärgerlich am Griff riss. Der löste sich mit einem Geräusch vom Koffer ab, welches in mir eine Erinnerung hervorrief: Ich war mit dem Zug gekommen!
In dem Moment war mir überhaupt nicht nach Lachen zumute. Stinksauer war ich. Deshalb entschloss ich mich am folgenden Tag dazu, endlich etwas gegen mein schlechtes Gedächtnis tun zu müssen. Meine Mut ter, die inzwischen 95 Jahre alt ist, kann sich heute noch daran erinnern, dass ich sie damals sogar anrief und sie fragte, ob es in unserer Familie schon einmal Fälle von Alzheimer gegeben hatte. Als sie diese Frage verneinte, fühlte ich mich erleichtert. Die Situation war sehr ernst für mich, obwohl ich in besagtem Jahr erst 32 Jahre alt wurde.
Es ist wirklich ein mächtiges Gefühl, wenn Sie merken, dass Sie dem anderen etwas beibringen können. Aber kein langweiliges Zeug, sondern etwas, das derjenige total spannend findet und worüber er sagt: „Sowas hätte ich mir nie vorstellen können! Und wieso bekomme ich dieses Wissen jetzt einfach so geschenkt?“ Gregor Staub
Herr Staub, warum lohnt es sich, das Gedächtnis zu trainieren?
Einerseits ist es unerlässlich, das Gehirn fit zu halten. Außerdem erleichtert ein gutes Gedächtnis unseren Alltag und sorgt für Lebensqualität und bessere Erfolgsaussichten in allen Bereichen. Aus eigener Erfahrung weiß ich: Sie müssen nicht akzeptieren, dass Sie sich Ihre Handynummer oder die Namen Ihrer 50 neuen Kollegen nicht merken können. Das können Sie ändern! Einmal hat ein Besucher meines Seminars bei mir angerufen und gesagt: „Mein Leben ist so viel besser geworden. Ich frage nicht mehr: Kann ich mir das merken? Ich frage mich nur noch: Will ich mir das merken?“ Das nenne ich Unabhängigkeit und ein selbstbestimmtes Leben!
Es liegt an Ihnen, wenn Sie von meiner Technik profitieren wollen! Sie müssen sich die Zeit nehmen, Ihr Gehirn und Ihre Merkfähigkeit zu verbessern – Sie müssen üben, üben, üben! Aber dafür gebe ich Ihnen als Gedächtnistrainer nach über 5.000 Workshops mein Wort: Die Zeit, die Sie hier investieren, werden Sie vielfach zurückbekommen. Und noch mehr: Sie werden erfolgreicher durch Ihr Leben gehen. Leben Sie für einige Zeit mit diesem Buch, nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für ein Kapitel und wiederholen Sie die darin angeführten Übungen. Verinnerlichen Sie meine Methode und wenden Sie sie überall an. Das funktioniert bei Ihrer IBAN-Nummer ebenso wie bei den Namen der fünfköpfigen Familie, die neu in Ihre Nachbarschaft gezogen ist.
